基层青少年业余田径运动科学化训练研究
【作者】网站采编
【关键词】
【摘要】文章目录 一、基层青少年业余田径训练特征研究 (一)兼具基础性和多样性 (二)耐力、力量等综合素质要求高 (三)青少年运动员个体差异的对待 二、目前基层青少年田径训练现状分析
文章目录
一、基层青少年业余田径训练特征研究
(一)兼具基础性和多样性
(二)耐力、力量等综合素质要求高
(三)青少年运动员个体差异的对待
二、目前基层青少年田径训练现状分析
(一)基础技术重视不够
(二)教练员专业水平参差不齐
(三)训练次数和时间过多
(四)选材渠道不健全
(五)科学技术保障不足
三、青少年田径运动科学化训练的新方法与新策略研究
(一)科学选材
(二)教练员需要具备科学化的训练水平
(三)构建多元化训练体系
(四)预防运动损伤
(五)设计科学的运动评价指标
文章摘要:青少年时期是田径运动员职业生涯的关键阶段,以科学、合理的手段进行训练,有助于运动员日后职业生涯的长远发展。根据目前青少年田径运动训练的特点,针对现如今基层青少年田径训练常见的问题,探讨如何推进青少年田径科学化训练,以为国家孕育更多的田径后备人才。
文章关键词:
论文分类号:G82
文章来源:《田径》 网址: http://www.tjzzs.cn/qikandaodu/2021/1014/1840.html
上一篇:构建互联网环境下的初中校园体育文化
下一篇:核心力量训练在田径项目中的应用分析